Jovem equipa de Vila Verde leva o “Rope Skipping / Saltar à Corda” ao Campeonato Nacional

A modalidade de Rope Skipping continua a ganhar expressão em Vila Verde e já conta com uma presença de destaque a nível nacional. A JumpX Rope Skipping, equipa criada há menos de um ano, garantiu o apuramento para o Campeonato Nacional da modalidade, que decorre este fim de semana nas Caldas das Taipas, concelho de Guimarães.

A representar o concelho de Vila Verde estará um grupo de jovens atletas com idades compreendidas entre os 6 e os 12 anos, que integram um projeto ainda recente, mas que já demonstra resultados promissores.

Atualmente, a JumpX Rope Skipping conta com 25 atletas inscritos e realiza os seus treinos semanais à quinta-feira, na Escola Básica 2,3 de Vila Verde.

À frente da equipa estão os treinadores Paulo Lima, Gabriel Ferreira e Carolina Magalhães, todos com experiência competitiva e um percurso marcado pela conquista de títulos nacionais e internacionais na modalidade.

Modalidade combina velocidade, coordenação e acrobacia

Embora seja frequentemente associada a uma brincadeira tradicional, o Rope Skipping (em português, saltar ou pular à corda) é hoje uma modalidade desportiva altamente exigente, que alia condição física, coordenação motora, ritmo, velocidade e criatividade.

As competições dividem-se essencialmente em duas vertentes: velocidade e freestyle. Nas provas de velocidade, os atletas procuram realizar o maior número possível de saltos em períodos de tempo previamente definidos. Já no freestyle, os praticantes apresentam coreografias que combinam saltos, rotações de corda, elementos gímnicos e movimentos sincronizados com música.

A modalidade contempla ainda diferentes formatos competitivos, incluindo provas individuais, de equipas e de Double Dutch, disciplina que utiliza duas cordas longas rodadas em simultâneo enquanto um ou mais atletas executam manobras no centro.

Projeto quer afirmar Vila Verde na modalidade

A presença da JumpX Rope Skipping no Campeonato Nacional representa um marco importante para uma equipa que deu os primeiros passos há poucos meses, mas que já conseguiu alcançar um dos principais palcos competitivos da modalidade em Portugal.

O apuramento demonstra o crescimento do projeto e o empenho dos jovens atletas, que terão agora a oportunidade de competir com algumas das melhores equipas nacionais.

Para os responsáveis, esta participação constitui também uma oportunidade para divulgar o Rope Skipping junto da comunidade vilaverdense e incentivar mais crianças e jovens a experimentarem uma modalidade que combina exercício físico, diversão e desenvolvimento de competências motoras e sociais.

A presença no Campeonato Nacional surge, assim, como mais um passo na afirmação de um projeto desportivo que pretende continuar a crescer e a representar Vila Verde nas principais competições da modalidade.

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Jornal O Desportivo

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