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Arcos de Valdevez. ‘Ao Ritmo da Natureza’ assinala Dia Internacional do Yoga e chegada do verão

Terça-feira, 16 Jun 2026 às 23:51
Redação

O Parque de Lazer do Rio Vez, em Prozelo, no concelho de Arcos de Valdevez, recebe no próximo dia 21 de junho a iniciativa “Ao Ritmo da Natureza”, um evento dedicado ao bem-estar físico e mental que assinala simultaneamente o Dia Internacional do Yoga e a chegada do verão.

Promovida por Manuela Fernandes e Tânia Silva, a iniciativa decorre entre as 10h00 e as 17h00 e pretende proporcionar aos participantes uma experiência de reconexão com a natureza, através de um programa diversificado que combina práticas de saúde, relaxamento e desenvolvimento pessoal.

Ao longo do dia serão realizadas sessões de yoga para diferentes públicos, incluindo Yoga para Bebés, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga e Aerial Yoga, bem como momentos de meditação, relaxamento, massagens e ateliers temáticos orientados para o equilíbrio físico e emocional.

As organizadoras destacam que o evento procura celebrar duas datas simbólicas que remetem para a renovação da energia e para a harmonia entre corpo, mente e ambiente natural.

A programação contará ainda com a participação de vários convidados especiais, entre os quais Karen Neves, Cátia Graça, Atelier Entrópico e Mónica Marinho, que irão dinamizar atividades e partilhar experiências nas áreas do bem-estar, criatividade e desenvolvimento pessoal.

Segundo as promotoras, “Ao Ritmo da Natureza” pretende ser mais do que um simples encontro temático, assumindo-se como um convite para desacelerar o ritmo do quotidiano e criar espaço para o autocuidado, a partilha e a vivência consciente.

“O objetivo é proporcionar um dia de tranquilidade e reconexão, permitindo aos participantes experimentar novas práticas, fortalecer o contacto com a natureza, conhecer pessoas com interesses semelhantes e descobrir formas de promover uma vida mais equilibrada e saudável”, explicam.

A iniciativa conta também com a colaboração do CaisBox, que disponibilizará um prato vegano especial durante o evento, complementando a oferta gastronómica habitual do espaço.

As inscrições podem ser efetuadas através dos contactos disponibilizados pela organização ou através das plataformas digitais do projeto Yogar Comigo.

Com um programa pensado para todas as idades e níveis de experiência, a iniciativa promete transformar o Parque de Lazer do Rio Vez num espaço de encontro, bem-estar e celebração da natureza, assinalando de forma especial a entrada no verão.

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Jornal O Desportivo

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